top of page

המלצות להתחלת תרגול:​

  • מצאי לך מקום וזמן שאת יודעת שלא יפריעו לך

  • אוזניות (רצוי)

  • כתיבה אינטואיטיבית אחרי כל תרגול לתעד את התהליך עבור עצמך 

מדיטציה טיפוח חמלה ונדיבות

155868968_1542021212658769_6413689944595066126_o.jpg

אתי איצקוביץ

מגשרת ומרצה לתקשורת מודעת

  • Facebook
  • YouTube
  • Pinterest
  • Instagram
bottom of page